如每逢佳節如中秋節，在全家團聚時總喜歡以烤肉為家庭活動，烤肉活動本身應在食材的選擇考量到健康，如一般的烤肉總喜歡土司夾肉或香腸，這些都不良的飲食，其實烤肉若選擇較健康的食材取代一樣可以吃出健康。
會吃出大腸癌的不當飲食主要的五大不當飲食為
- 高熱量高脂肪的食物
- 愛喝酒的習慣
- 缺乏鈣質的食物
- 缺乏氧化維它命的食物
- 纖維質缺乏的食物
2011年4月28日 星期四
大腸癌會不良飲食習慣吃出來
大腸癌隨著飲食西化與速食文化的改變，也逐漸的影響到國人的健康，更讓大腸癌的比率逐年增加，有專家研究更指出其實大腸癌是吃出來的，這項研究的確讓人驚訝。但事實顯示，平日飲食習慣喜歡多吃肉，少疏果的民眾罹患大腸癌的比率高很多。
如每逢佳節如中秋節，在全家團聚時總喜歡以烤肉為家庭活動，烤肉活動本身應在食材的選擇考量到健康，如一般的烤肉總喜歡土司夾肉或香腸，這些都不良的飲食，其實烤肉若選擇較健康的食材取代一樣可以吃出健康。
會吃出大腸癌的不當飲食主要的五大不當飲食為
如每逢佳節如中秋節，在全家團聚時總喜歡以烤肉為家庭活動，烤肉活動本身應在食材的選擇考量到健康，如一般的烤肉總喜歡土司夾肉或香腸，這些都不良的飲食，其實烤肉若選擇較健康的食材取代一樣可以吃出健康。
會吃出大腸癌的不當飲食主要的五大不當飲食為
婦女子宮肌瘤造成不孕症的可能性
現今社會晚婚的女性增多，加上患有子宮肌瘤的婦女比率增加，往往擔心因患有子宮肌瘤是否會造成不孕症或難產，常困擾著現代的女性。子宮肌瘤平常因沒有認何症狀，所以不容易發現，常常是在產檢或婦科超音波檢查時才意外發現有子宮肌瘤的現象，有計劃生產的婦女都特別擔心會不會影響生育。
當然在懷孕時併有子宮肌瘤的產婦，由於胎盤的位置如果剛好蓋在子宮肌瘤上，是比較容易引起流產、早產、胎盤早期剝離及產後大出血等，若較大或多發性的子宮肌瘤則易引起胎位不正及早產，子宮肌瘤若長在子宮頸或子宮下段，可能會阻塞產道而造成難產，這時以剖腹生產較為妥當。
但真的子宮肌瘤會不會造成不孕症，其實一般引起不孕的原因很多，不一定就認定是子宮肌瘤的影響，臨床上也很多有子宮肌瘤的婦女順利懷孕生子。所以別輕易因子宮肌瘤冒然動手術，以免因肌瘤切除術引起子宮腔沾黏，更加深了懷孕的困難以及之後生產的問題。
有子宮肌瘤的婦女生產時也不見得要進行手術，除非必要如胎位不正、胎兒窘迫、超過預產期太久才以剖腹生產要不然一般建議以自然生產為主，如果是因肌瘤本身引起者，只有在肌瘤長在子宮頸或子宮下段而造成產道阻塞時才應考慮。
其實大部分的子宮肌瘤並不會對懷孕造成不良的影響，除非是肌瘤長的位置會影響到生育，否則不須過度驚慌，只要跟婦科專業的醫師好好配合婦科檢查即能順利的懷孕生產。 詳閱全文...
當然在懷孕時併有子宮肌瘤的產婦，由於胎盤的位置如果剛好蓋在子宮肌瘤上，是比較容易引起流產、早產、胎盤早期剝離及產後大出血等，若較大或多發性的子宮肌瘤則易引起胎位不正及早產，子宮肌瘤若長在子宮頸或子宮下段，可能會阻塞產道而造成難產，這時以剖腹生產較為妥當。
但真的子宮肌瘤會不會造成不孕症，其實一般引起不孕的原因很多，不一定就認定是子宮肌瘤的影響，臨床上也很多有子宮肌瘤的婦女順利懷孕生子。所以別輕易因子宮肌瘤冒然動手術，以免因肌瘤切除術引起子宮腔沾黏，更加深了懷孕的困難以及之後生產的問題。
有子宮肌瘤的婦女生產時也不見得要進行手術，除非必要如胎位不正、胎兒窘迫、超過預產期太久才以剖腹生產要不然一般建議以自然生產為主，如果是因肌瘤本身引起者，只有在肌瘤長在子宮頸或子宮下段而造成產道阻塞時才應考慮。
其實大部分的子宮肌瘤並不會對懷孕造成不良的影響，除非是肌瘤長的位置會影響到生育，否則不須過度驚慌，只要跟婦科專業的醫師好好配合婦科檢查即能順利的懷孕生產。 詳閱全文...
2011年4月26日 星期二
ACE類降血壓藥 易引起乳癌復發
更新日期:2011/04/25 23:27?【記者蘇湘雲／綜合外電報導】
有乳癌病史者若有高血壓，要慎選降血壓藥。美國動物研究發現，降血壓藥物「血管收縮素轉換酵素抑制劑」（ACE）可能增加乳癌復發風險。
這項研究近日發表於線上版「乳癌研究與治療」期刊。研究另顯示，乙型阻斷劑似乎能降低乳癌復發風險。若合併使用乙型阻斷劑、ACE類藥物，乙型阻斷劑好像可以減輕ACE類藥物衝擊，讓癌症復發風險不會那麼高。
長期使用藥物、酒癮、菸癮等都是「微環境」的一環，越來越多醫學家對「微環境」影響深感興趣，有學者認為，「微環境」可能與乳癌發生大有關係。
美國加州大學洛杉磯分校癌症防治研究主任派翠西亞‧甘茲（Pa-triciaA.Ganz）為研究首席作者，她表示，腫瘤可能早就住在乳房當中，腫瘤細胞會成長散播，或者受到抑制，或許都和「微環境」有關。
美國研究人員以一七七九位早期乳癌患者做研究對象，這些患者都已接受治療，且病情都獲得控制，研究追蹤時間為八年。研究結果發現，有些治療心臟病、高血壓用藥可能對乳癌倖存者造成不利影響，服用ACE類藥物的乳癌患者，乳癌復發風險增加五成六。
少部分人使用乙型阻斷劑復發風險有下降趨勢，不過樣本數過少不具統計意義。若同時使用兩種藥物，復發風險約在中間值。研究人員表示，未來需要更多、更大型研究，才能有所定論。
訊息來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110425/128/2qfu9.html 詳閱全文...
有乳癌病史者若有高血壓，要慎選降血壓藥。美國動物研究發現，降血壓藥物「血管收縮素轉換酵素抑制劑」（ACE）可能增加乳癌復發風險。
這項研究近日發表於線上版「乳癌研究與治療」期刊。研究另顯示，乙型阻斷劑似乎能降低乳癌復發風險。若合併使用乙型阻斷劑、ACE類藥物，乙型阻斷劑好像可以減輕ACE類藥物衝擊，讓癌症復發風險不會那麼高。
長期使用藥物、酒癮、菸癮等都是「微環境」的一環，越來越多醫學家對「微環境」影響深感興趣，有學者認為，「微環境」可能與乳癌發生大有關係。
美國加州大學洛杉磯分校癌症防治研究主任派翠西亞‧甘茲（Pa-triciaA.Ganz）為研究首席作者，她表示，腫瘤可能早就住在乳房當中，腫瘤細胞會成長散播，或者受到抑制，或許都和「微環境」有關。
美國研究人員以一七七九位早期乳癌患者做研究對象，這些患者都已接受治療，且病情都獲得控制，研究追蹤時間為八年。研究結果發現，有些治療心臟病、高血壓用藥可能對乳癌倖存者造成不利影響，服用ACE類藥物的乳癌患者，乳癌復發風險增加五成六。
少部分人使用乙型阻斷劑復發風險有下降趨勢，不過樣本數過少不具統計意義。若同時使用兩種藥物，復發風險約在中間值。研究人員表示，未來需要更多、更大型研究，才能有所定論。
訊息來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110425/128/2qfu9.html 詳閱全文...
福島核電站搶險人員日本政府要求健康檢查
福島核電站搶險人員日本政府要求健康檢查
由於日本地震海嘯造成的福島核電廠爆炸產生的幅射線外洩，引起世人的注目，當時留在核電廠的幾位核電廠搶救的人員，的確是冒著生命的危險，進行搶救，防止更大的災難發生，但由於搶救的人員都會遭到輻射劑量的汙染，對身體可能會造成嚴重的負面影響，日本政府緊急要求檢查福島核電廠的搶救人員接受嚴格的完整的健康檢查與心理治療。
訊息來源:? http://www.chinareviewnews.com 2011-04-26 12:24:37
中評社北京4月26日電／日本厚生勞動省25日向東京電力公司及其合作企業發出指示，要求基於《勞動安全衛生法》對正在福島第一核電站參加搶險作業的工作人員實施緊急健康檢查。
新華社報道，檢查項目包括白細胞和紅細胞數目等，並將問詢放射線對皮膚的影響、是否感覺自己有心理健康問題等。指示要求，應該優先對參加搶險工作已經一個月以上以及遭輻射量累計超過100毫希沃特的工作人員進行診斷，並且每月至少診斷一次。
根據《勞動安全衛生法》，核電站所屬企業每年有義務對核電站工作人員進行兩次特殊健康診斷。由於福島第一核電站的作業環境過於嚴酷，已經有30名工作人員遭受了100毫希沃特以上的輻射，厚生勞動省認為有必要追加健康診斷。
此前，定期為福島核電站搶險人員提供健康檢查的醫學教授穀川武曾對日本媒體說，在他診斷的搶險工作人員中，有50人出現了高血壓和感冒症狀，還有約30名工作人員向他反映精神上的巨大壓力及煩惱。穀川武認為，長此以往，搶險工作人員抑鬱症和過勞死的危險將升高，這些人需要儘快接受心理治療。 詳閱全文...
由於日本地震海嘯造成的福島核電廠爆炸產生的幅射線外洩，引起世人的注目，當時留在核電廠的幾位核電廠搶救的人員，的確是冒著生命的危險，進行搶救，防止更大的災難發生，但由於搶救的人員都會遭到輻射劑量的汙染，對身體可能會造成嚴重的負面影響，日本政府緊急要求檢查福島核電廠的搶救人員接受嚴格的完整的健康檢查與心理治療。
訊息來源:? http://www.chinareviewnews.com 2011-04-26 12:24:37
中評社北京4月26日電／日本厚生勞動省25日向東京電力公司及其合作企業發出指示，要求基於《勞動安全衛生法》對正在福島第一核電站參加搶險作業的工作人員實施緊急健康檢查。
新華社報道，檢查項目包括白細胞和紅細胞數目等，並將問詢放射線對皮膚的影響、是否感覺自己有心理健康問題等。指示要求，應該優先對參加搶險工作已經一個月以上以及遭輻射量累計超過100毫希沃特的工作人員進行診斷，並且每月至少診斷一次。
根據《勞動安全衛生法》，核電站所屬企業每年有義務對核電站工作人員進行兩次特殊健康診斷。由於福島第一核電站的作業環境過於嚴酷，已經有30名工作人員遭受了100毫希沃特以上的輻射，厚生勞動省認為有必要追加健康診斷。
此前，定期為福島核電站搶險人員提供健康檢查的醫學教授穀川武曾對日本媒體說，在他診斷的搶險工作人員中，有50人出現了高血壓和感冒症狀，還有約30名工作人員向他反映精神上的巨大壓力及煩惱。穀川武認為，長此以往，搶險工作人員抑鬱症和過勞死的危險將升高，這些人需要儘快接受心理治療。 詳閱全文...
2011年4月20日 星期三
長期坐在辦公桌前罹癌率將倍增
癌症也是文明病的 一種，隨著生活環境的改變如空氣的污染，速食文化，工作壓力，人工食品添加物，肉類打抗生素等等都在影響著我們的身體，甚至有報導指出，長期坐在辦公桌前打電腦，長時間處理文書作業，缺乏運動，使罹患癌症的機率增加，如久坐10年以上罹患大腸癌的機率增加 1 倍,這是由澳洲最新研究發現的，以下是引用中央社的報導:
工作久坐10年 罹癌率高1倍
?
更新日期:2011/04/20 17:17
（中央社台北20日電）對全球所有坐在辦公桌前敲電腦的白領勞工來說，這可不是好消息：澳洲最新研究發現，從事久坐工作10年或以上，罹患某些種類腸癌的機率會增加近1倍。
更糟的是，研究人員發現，即使白領階級固定健身或運動，罹患腫瘤的機率依然是藍領的兩倍。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，這項發表於「美國流行病學期刊」（American Journal ofEpidemiology）的研究發現，凸顯現代工作模式的健康風險，即一坐就是數小時。
這項發現也足以佐證先前的研究結果，即每天多數時間都是坐著辦公的人，罹患攝護腺癌的機率比高度動態職業者多出30%。
郵報指出，英國每年有3萬7500多人被診斷出罹患腸癌，此疾病的死亡率相當高，每年造成約1萬6000人喪生，因為許多患者對初期警訊視而不見，等到病情擴大時才會求醫。
富含高脂和牛、羊肉的飲食習慣，加上缺乏運動，據信是致癌的主要因素。不過由西澳大學（University of Western Australia）團隊進行的這項最新研究顯示，1天中身體有許多時間長期靜止不動，也可能是另1個致癌主要因子，即使在閒時大量運動的人也一樣。
美國最近調查發現，現在的成人每天上班約有55%的時間是坐著。
西澳大學研究人員訪談918位腸癌患者，並將他們的工作模式和其他1021位未罹癌的志願受訪者比較。所有訪談對象都被問到他們的工作史、生活型態和體能活動量。
訪談結果發現，從事久坐工作10年以上者，遠端結腸（distal colon）出現腫瘤的機率高出94%。
研究人員還發現，長達10年的久坐不動工作模式會導致直腸癌罹患率增加44%。
研究人員表示，前述發現顯示，閒暇時間活動筋骨，並無法抵消工作時長期靜坐對健康造成的損害。
資訊來源: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110420/5/2q5zu.html 詳閱全文...
工作久坐10年 罹癌率高1倍
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更新日期:2011/04/20 17:17
（中央社台北20日電）對全球所有坐在辦公桌前敲電腦的白領勞工來說，這可不是好消息：澳洲最新研究發現，從事久坐工作10年或以上，罹患某些種類腸癌的機率會增加近1倍。
更糟的是，研究人員發現，即使白領階級固定健身或運動，罹患腫瘤的機率依然是藍領的兩倍。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，這項發表於「美國流行病學期刊」（American Journal ofEpidemiology）的研究發現，凸顯現代工作模式的健康風險，即一坐就是數小時。
這項發現也足以佐證先前的研究結果，即每天多數時間都是坐著辦公的人，罹患攝護腺癌的機率比高度動態職業者多出30%。
郵報指出，英國每年有3萬7500多人被診斷出罹患腸癌，此疾病的死亡率相當高，每年造成約1萬6000人喪生，因為許多患者對初期警訊視而不見，等到病情擴大時才會求醫。
富含高脂和牛、羊肉的飲食習慣，加上缺乏運動，據信是致癌的主要因素。不過由西澳大學（University of Western Australia）團隊進行的這項最新研究顯示，1天中身體有許多時間長期靜止不動，也可能是另1個致癌主要因子，即使在閒時大量運動的人也一樣。
美國最近調查發現，現在的成人每天上班約有55%的時間是坐著。
西澳大學研究人員訪談918位腸癌患者，並將他們的工作模式和其他1021位未罹癌的志願受訪者比較。所有訪談對象都被問到他們的工作史、生活型態和體能活動量。
訪談結果發現，從事久坐工作10年以上者，遠端結腸（distal colon）出現腫瘤的機率高出94%。
研究人員還發現，長達10年的久坐不動工作模式會導致直腸癌罹患率增加44%。
研究人員表示，前述發現顯示，閒暇時間活動筋骨，並無法抵消工作時長期靜坐對健康造成的損害。
資訊來源: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110420/5/2q5zu.html 詳閱全文...
抽血5cc 可判斷罹肺癌風險
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更新日期:2011/04/07 15:40
（中央社記者陳麗婷台北7日電）抽血5cc，可判斷罹患肺癌風險高低。三總研究找出人體6個與肺癌相關的基因，未來透過抽血檢驗，就能判斷罹患肺癌風險高低，早期發現早期治療，預計最快1、2年後可開始使用。
三軍總醫院胸腔暨重症醫學科主任彭萬誠在記者會表示，肺癌死亡率在所有癌症種類排行第1，由於初期通常沒有症狀，因此，臨床初次診斷為晚期或末期的肺癌案例超過6成。
彭萬誠說，目前肺癌仍無被證實有效的篩檢工具，但三總進行肺癌篩檢臨床試驗，共有442人參與，包括159名肺癌患者、283名健康者，應用即時定量聚合酵素連鎖反應分析技術，找到6個與肺癌高度相關的基因。
彭萬誠說，若人體的G11、G38、G76基因表現愈強，得肺癌機率愈低，但若人體的G22、G24、G89基因表現愈強，罹患肺癌機率愈高，尤其G22若測得超過一定數值，罹患肺癌風險是一般人的15倍。
彭萬誠說，經過臨床試驗結果，準確度高達86%，顯示這項檢驗方式有不錯的判別力，未來將向衛生署、國際申請專利，預計最快1、2年後可以開始運用，甚至列入常規檢驗。
彭萬誠說，未來建議年紀超過45歲以上，有吸菸者，或有肺癌家族史者，進行篩檢，提早發現肺癌，提早治療，提高治癒率。1000407
資訊來源:
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110407/5/2pelg.html 詳閱全文...
2011年4月18日 星期一
癌症也有疫苗嗎
癌症一直是蟬聯十大死因榜首，大家聞癌色變，醫界也一直在尋求如何有效治療各種癌症，以提高存活率，一方面也一直在尋求有效的預防癌症的發生，除了定期的健康檢查提高發現癌症早期治療外，最近一家新聞報導有關預防癌症的消息，即有可能在未來兩年會發展出通用抗癌的疫苗，這疫苗的原理是利用刺激病人讓自身產生免疫力以抗癌，阻止腫瘤持續生長，如果真的可以成功的話將對是最癌症病患的一大福音，並防止每年有那麼多人死於癌症，以下資訊來自於
星島日報的報導:，http://news.sina.com.hk/news/12/1/1/2076261/1.html
通用抗癌疫苗兩年內面世
一種通用的注射型抗癌疫苗TeloVac，可望於兩年內用來對付各種癌症，這是一種新一代藥物，原理是刺激病人自身免疫力抗癌，阻止腫瘤生長。 這種疫苗已在數百名胰臟癌病人身上試用，而胰臟癌是最致命的癌病之一。研究人員希望它亦可以在其他癌病腫瘤上發揮效用，包括皮膚癌、肺癌、肝癌、乳癌及前列線癌等。 這6種癌病每年在英國奪去逾7萬人的性命。對於胰臟癌來說，過去40年來其生存率鮮有改善，病人一般在確診後6個月內死亡。 胰臟癌的5年存活率亦只有3%，是英國的第5大癌症殺手。 雖然疫苗一般用來預防疾病，但TeloVac也可以用來治病。
在國人十大癌症的死因中，食道癌與胰臟癌名次有一直提升的現象，尤其胰臟癌因其發生後的治癒率非常低，有不容易發現，一但有症狀往往都已是晚期了，所以如果這項TeloVac疫苗可以有效的對胰臟癌的病患達到有效防止其發生甚至抑制腫瘤的生長，相信可以提高胰臟癌的治癒率與減低病患的痛苦。 詳閱全文...
星島日報的報導:，http://news.sina.com.hk/news/12/1/1/2076261/1.html
通用抗癌疫苗兩年內面世
一種通用的注射型抗癌疫苗TeloVac，可望於兩年內用來對付各種癌症，這是一種新一代藥物，原理是刺激病人自身免疫力抗癌，阻止腫瘤生長。 這種疫苗已在數百名胰臟癌病人身上試用，而胰臟癌是最致命的癌病之一。研究人員希望它亦可以在其他癌病腫瘤上發揮效用，包括皮膚癌、肺癌、肝癌、乳癌及前列線癌等。 這6種癌病每年在英國奪去逾7萬人的性命。對於胰臟癌來說，過去40年來其生存率鮮有改善，病人一般在確診後6個月內死亡。 胰臟癌的5年存活率亦只有3%，是英國的第5大癌症殺手。 雖然疫苗一般用來預防疾病，但TeloVac也可以用來治病。
在國人十大癌症的死因中，食道癌與胰臟癌名次有一直提升的現象，尤其胰臟癌因其發生後的治癒率非常低，有不容易發現，一但有症狀往往都已是晚期了，所以如果這項TeloVac疫苗可以有效的對胰臟癌的病患達到有效防止其發生甚至抑制腫瘤的生長，相信可以提高胰臟癌的治癒率與減低病患的痛苦。 詳閱全文...
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