保住乳房乳癌治療要趁早

由於醫療資訊的不足,過去乳癌患者最擔心要當"少奶奶"，往往在早期可以治療處理時，或忌醫而延誤病情任其乳癌發展,或有的自行找偏方處理,想竭盡所能的要保住乳房就是不想當少奶奶,但最後結果剛好事得其反,等乳癌發 展大到一定程度就不得不做完全的切除以保住生命。
還好醫學技術的不斷進步，在乳癌腫瘤小於5分分又沒有侵犯到皮膚的乳癌患者，現是可以使用內視鏡微創手術來處理同時也配合做乳房的重建，整個過成約2~4週即可完成，並沒有想像中那樣的恐怖，反而要勇於面對，與專業醫師討論，提早發提早處理，才能真正免除當少奶奶的窘竟。
女性的癌症中以乳癌的發生最高，更有年輕化的趨勢，東方女性保守較羞於就醫，反而造成遺憾的案例非常的多，傳統的外科手術為了保住患者的生命，也只能以手術將整個乳房切除，２～３個月後才進行重建，這對愛美的女性而言是何其的殘酷。醫療的專家認為只要腫瘤小於5公分，評估個人的客觀條件一般就可以執行內視鏡乳癌微創手術，頂多留下小小的兩個傷口,即可將癌組織清除，之後在做乳房重建，,但這項手術要針對沒有皮膚侵犯的乳癌患者及腫瘤5公分以下的才行。雖然以內視鏡微創手術來切除腫瘤在臨床上的困難度較傳統手術高很多，但必竟這是一個世界乳癌手術治療的潮流，也是患者基本的需求，即便術後的復發率與傳統比較沒有特別，但至少在手術後與重建的過程，時間較短，且最重要的是給乳癌患者保留完整
的乳房外表，在維護患者的自尊與生活品質有很大的幫助，也算乳癌治療的一項突破。 詳閱全文...

運動較飲食有效預防乳癌

目前政府補助50-69歲婦女每2年作1次乳房攝影篩檢，主要的是能讓婦女們能提早發現是否有乳癌的病變以提早作治療，但乳癌的發生率仍然是台灣女性最好發的癌症，根據衛生署國民健康局的最新報告，全台灣單是民國97年一年就有8136位女性罹患乳癌。但光靠乳癌篩檢來預防乳癌只是較消極的作法，若能平常保持運動與重視飲食，才能長期保持健康，遠離乳癌的威脅。

乳癌發生的原因很多，包括是否有遺傳的高危險群,晚婚、晚生育、平日習慣飲食高熱量高脂肪食物等有關，但其中飲食所造成的致癌率最高，專家建議預防乳癌飲食基本原則為少吃肉類，多吃魚類,大豆,食品例如扁豆、豌豆,豆腐、每天至少攝取多樣蔬菜。多吃高纖維質食物，例如蔬菜、全殼類、小麥麩、，多攝取維生素Ｂ群食物，例如牛奶、蛋等對乳癌的發生率有減少的幫助，但專家更建議以多運動來控制減重，與讓運動來維持健康的身體狀況遠比飲食的控制效果好很多，美國也有做過相關的研究，確實靠運動來減重可以明顯的降低乳癌的發生率。
? 由於乳癌的發生率是婦女發生癌症最高的，但如果能早期發現如在零期發現的乳癌其治癒率幾乎接近100％，第一期乳癌也在90％以上。但若晚期才發現或治療, 治癒率與存活率就差很多，所以專家也建議在三十五歲以上婦女應定期做乳癌篩檢，每月做自我乳房檢查也很重要。
所有疾病都是預防重於治療，除了定期的健康檢查外，生活中飲食也非常重要，若要常態的保持健康的身體與體重，就必需有規劃性的運動更甚於飲食的控制，也是要真正長期保有健康最好的方法，對女性而言也是遠離乳癌最好的妙方。
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ACE類降血壓藥 易引起乳癌復發

更新日期:2011/04/25 23:27?【記者蘇湘雲／綜合外電報導】
有乳癌病史者若有高血壓，要慎選降血壓藥。美國動物研究發現，降血壓藥物「血管收縮素轉換酵素抑制劑」（ACE）可能增加乳癌復發風險。
這項研究近日發表於線上版「乳癌研究與治療」期刊。研究另顯示，乙型阻斷劑似乎能降低乳癌復發風險。若合併使用乙型阻斷劑、ACE類藥物，乙型阻斷劑好像可以減輕ACE類藥物衝擊，讓癌症復發風險不會那麼高。
長期使用藥物、酒癮、菸癮等都是「微環境」的一環，越來越多醫學家對「微環境」影響深感興趣，有學者認為，「微環境」可能與乳癌發生大有關係。
美國加州大學洛杉磯分校癌症防治研究主任派翠西亞‧甘茲（Pa-triciaA.Ganz）為研究首席作者，她表示，腫瘤可能早就住在乳房當中，腫瘤細胞會成長散播，或者受到抑制，或許都和「微環境」有關。
美國研究人員以一七七九位早期乳癌患者做研究對象，這些患者都已接受治療，且病情都獲得控制，研究追蹤時間為八年。研究結果發現，有些治療心臟病、高血壓用藥可能對乳癌倖存者造成不利影響，服用ACE類藥物的乳癌患者，乳癌復發風險增加五成六。
少部分人使用乙型阻斷劑復發風險有下降趨勢，不過樣本數過少不具統計意義。若同時使用兩種藥物，復發風險約在中間值。研究人員表示，未來需要更多、更大型研究，才能有所定論。
訊息來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110425/128/2qfu9.html 詳閱全文...

防乳癌飲食_生活資訊

除了有癌症遺傳因子導致癌症之高危險群外，誘發致癌的因素很多，平日的工作生活環境，空氣品質、各人飲食習慣，壓力種種都是有影響到致癌因子被誘發的可能，但其中健康的飲食有助於防癌及某些食品可能觸發癌症，有的有其理論的根據基礎，有的或許是經驗之談，但最近美國一本新書簡明地指導防乳癌飲食有提到一些訊息是芝士雞蛋等高鈣高蛋白食品對女性的健康較有幫助，而少吃紅肉的食品，美國營養師Mary Flynn博士，多年的研究與經驗所得，設計出一套防乳癌的飲食法則，對健康或防範乳癌復發的女性有很大的幫助。在乳癌的預防中首要是要控制體重，因為超重是觸發乳癌的重大因素，Flynn博士指，減肥是防癌中較基本的做法與過程，更重要的是要減少個人的癌生物標記(cancer biomarkers)，即血液所含的蛋白質及物質的患癌風險度，所以所選擇的飲食食物是重要的考量

紅酒+高脂-植物油捨紅肉取芝蛋

(2011年04月01日)

。但Mary Flynn博士有別於過往的低脂理論，她提倡的防乳癌新法是高脂飲食，她的研究報告顯示低脂飲食的女性，她們患乳癌的風險較高脂飲食的女性反而增加一倍，這是因為身體需要一定數量的食用脂肪，來處理及代謝食物的養分。另外有研究指飲酒與患乳癌有關聯，但Flynn認為紅酒所含的多酚類，也可抑制乳癌細胞，所以提出的理論是紅酒+高脂-植物油捨紅肉取芝蛋做為有效的防止乳癌發生率
以下的飲食提供參考

地中海飲食每天比例：

澱粉質：6至7份，最理想是全麥的。

蛋白質：兩份。

蔬菜：不限，但每天起碼4份。

水果：每天3份。

肉類：適量

脂肪：每天4至5份，至少3份來自橄欖油。葵瓜子。

飲食重點：

肉類：毋須禁絕，但少吃為妙，肉類的胺基酸會刺激胰島素，而胰島素水平高與乳癌關係密切。防癌飲食在於葷與素的比例，奉行少葷多素即可降低患風險；火腿香腸等硝酸鈉含量高的肉類更應避免。 詳閱全文...