台南市十大死亡原因 惡性腫瘤仍高居榜首

台南市衛生局日前公佈南市市民十大死亡原因，惡性腫瘤仍高居榜首，而慢性下呼吸道疾病則首次進榜。據衛生局表示，這次公佈的97年南市市民十大死因分類，是配合衛生署改採用WHO第10版死因分類的作法，統計結果惡性腫瘤(癌症)仍高居榜首，慢性下呼吸道疾病則首次進榜，排名在第10位，自殺為第9名與96年相同。


這次統計的結果，南市市民十大死因依序為1.惡性腫瘤、2.心臟疾病、3.腦血管疾病、4.肺炎、5.衰老/老邁、6.糖尿病、7.意外事故、8.腎炎、腎病症候群及腎病變、9.蓄意自我傷害（自殺）、10.慢性下呼吸道疾病。在惡性腫瘤(癌症)這個分類中，十大癌症死亡原因，仍以肝癌最多，胰臟癌及膀胱癌則分別排名第7及第9名。


97年全年台南市民死亡人數為4355人，平均每2時1分就有1人死亡；粗死亡率為每10萬人口568.1人，較96年增加6.9人（1.2%）。衛生局指出，不正確的飲食習慣、缺乏運動、抽菸、喝酒、吃檳榔等不良的生活習慣，應該是導致十大死亡原因最大的致命傷；因此，最佳養生原則應該是拒絕菸、酒、檳榔，並養成每天規律運動，每次至少30分鐘、讓心跳每分鐘達到100次以上及力行天天5蔬果的飲食習慣，並切記吃飯7分飽，以減少癌症和慢性病發生的機會。